Meister oder Sklave deiner Gedanken?

Kurzes Video mit der Botschaft, dass es im Leben nur Meister über die eigenen Gedanken und dich selbst gibt oder Sklave.
Anderes gibt es nicht.

So erreichst du das Ziel und überwindest die 5 Hindernisse im Leben!

  1. Ablenkung durch „Schönes“
    Du wirst abgelenkt durch etwas Schönes, was toller ist oder mehr Spass macht, als dein Ziel zu erreichen.
    (Positive Emotionen)
  2. Ablenkung durch „Ablehnung“
    Innerhalb deines Kopfes ist eine negative Emotion, die dich daran hindert, dein Ziel zu erreichen.
    (Negative Emotionen)
  3. Ablenkung durch „Trägheit“
    Du steckst fest und es fehlt dir an Energie und Motivation.
    Finde mehr Energie durch ausreichend Schlaf, Ernährung deines Geistes, ruhige Gedanken und tiefe Atmung.
    Erst lernst du Stehen, dann Gehen, dann Laufen, dann Springen, dann Fliegen. Jede Stufe kostet mehr Energie als die Stufe davor.
  4. Ablenkung durch „Money Mind“
    Du und deine Gedanken sind viel zu aktiv, daher kannst du nicht in die Tiefe gehen.
    Bringe Ruhe, indem dein Geist und Körper in Balance/Einklang bringst.
    Liebe was du tust. Und wenn du es nicht liebst, lerne es zu lieben.
  5. Ablenkung durch „zu vieles Denken“
    Antworten bekommst du erst, nachdem du den Weg gegangen bist oder die Erfahrung gemacht hast. Du kannst keine Antworten vorher bekommen, ohne den Weg selber gegangen zu sein.

Interview

https://www.ardmediathek.de/video/swr1-leute/shi-heng-yi-oder-meister-eines-shaolin-klosters-oder-shaolin-mitten-in-der-pfalz/swr/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9hZXgvbzE5MzU0MTI